フィットネス(親子連れ限定)

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健康が気になってきた女性の皆様へ こんなお悩みありませんか?

  • 共に励まし合える運動仲間がほしい

    共に励まし合える
    運動仲間がほしい

  • 汗をかいて日頃のストレス発散がしたい

    汗をかいて日頃の
    ストレス発散がしたい

  • ジムに行くのはハードルが高い

    ジムに行くのは
    ハードルが高い

Sports Association NEXUSなら、 全部解決できます!

楽しく運動して、理想のボディに!

楽しく運動して、理想のボディに!

フィットネス(親子連れ限定)では、楽しく続けられる運動を
モットーに、教室に集まった女性の皆さんと共に、
毎日の運動習慣づけをサポート。

有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた
サーキットトレーニングで、楽しいだけではなく、
しっかりとした効果も期待できます。

1人でジムに行くのはちょっと気が引ける方や、仲間と一緒に
運動したい方はぜひ当教室のフィットネス(親子連れ限定)を
ご利用ください。

楽しく運動を体験! 無料体験受付中!

コース詳細

レッスン時間 レッスン実施日 料金
平日
9:00~14:00
18:00~21:00
土曜日
14:00~18:00

平日+土曜日(月2回)
不定期開催
※公式Instagramにて随時実施日を
お知らせしています。

回数券制
運動後のセルフティータイム付き

  • ¥13,000(税込み)/4
  • ¥25,000(税込み)/8
  • ¥35,000(税込み)/12

こんな運動ができます

筋力トレーニング
無酸素運動を通して、筋力アップを目指します。
コア(体幹)トレーニング
姿勢の改善や体幹の向上を目指します。
サーキットトレーニング
有酸素運動と無酸素運動を組み合わせることで、脂肪燃焼を目指します。

楽しく運動を体験! 無料体験受付中!